Κίνδυνος κρυοπαγήματος που καταστράφηκε από τη θερμοκρασία: Σχεδιάστε μπροστά
Το κρυοπάγημα είναι τραυματισμός του δέρματος και αν σοβαρός υποκείμενος ιστός, που προκύπτει από παρατεταμένη έκθεση σε θερμοκρασίες κατάψυξης, συχνά επιδεινώνεται από την ψύχρα του αέρα. Και ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε το κρυοπαγήματος είναι να το αποφύγετε.
Τις περισσότερες φορές, είναι εκτεθειμένο δέρμα που κινδυνεύει από κρυοπαγήματα, αλλά αν οι θερμοκρασίες είναι αρκετά κρύες και η μία παραμείνει στο κρύο αρκετά και με ανεπαρκή προστασία των ντουλαπών, ακόμη και το μη εκτεθειμένο δέρμα μπορεί να παγώσει.
Οι παρακάτω οδηγίες, όπως παρουσιάστηκαν από την Environmental Canada, μπορούν να σας δώσουν μια καλύτερη ιδέα για το επίπεδο του κινδύνου κρυοπαγών που αναμένεται να αναμένεται ανάλογα με τη θερμοκρασία. Να θυμάστε πάντα κατά τον καθορισμό του κινδύνου κρυοπαγών, όπως κατηγοριοποιείται παρακάτω, για να επηρεάσετε τυχόν πτώση της θερμοκρασίας λόγω της ψύχους του αέρα .
0 ° C έως -9 ° C (32 ° F έως 15,8 ° F): Χαμηλός κίνδυνος κρυοπάθειας
Μπορεί να υπάρξει μια μικρή αύξηση στην ενόχληση από την παρατεταμένη έκθεση στο κρύο. Διαφορετικά, δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείτε σε αυτές τις θερμοκρασίες.
Συμβουλή:
- φόρεμα για τον καιρό
- παραμονή στεγνή
-10 ° C έως -27 ° C (14 ° F έως -16,6 ° F): Χαμηλός κίνδυνος κρυοπάθειας
Όχι οι πιο άνετες θερμοκρασίες, σημειώστε ότι υπάρχει κίνδυνος υποθερμίας με παρατεταμένη έκθεση σε αυτό το εύρος θερμοκρασίας, εάν δεν υπάρχει επαρκής προστασία σε εξωτερικούς χώρους.
Συμβουλή:
- φόρεμα για τις καιρικές συνθήκες , κατά προτίμηση σε στρώσεις: εξετάστε τουλάχιστον τρία στρώματα με το τρίτο να είναι ανθεκτικό στην αιολική παλτό
- επιλέξτε μια κάτω γεμάτη επίστρωση (πολυεστέρας γεμίσματος και ακόμη και μαλλί παλτά είναι ανεπαρκείς για αυτές τις θερμοκρασίες)
- καλύψτε το εκτεθειμένο δέρμα με ένα καπέλο, ωμοπλάτες / γάντια, γάντια, μαντίλι / μανίκια και μονωμένα, ανθεκτικά στο νερό μπότες, όλα σε αυτό το εύρος θερμοκρασίας
- να είστε ενεργός, να είστε σε κίνηση
- παραμονή στεγνή
-28 ° C έως -39 ° C (-18.4 ° F έως -38.2 ° F): Κίνδυνος κρυοπαγήματος σε 10 έως 30 λεπτά
Η επαρκής προστασία από τα στοιχεία είναι απολύτως απαραίτητη σε αυτό το σημείο, καθώς ο κίνδυνος κρυοπαγήματος καθώς και η υποθερμία αυξάνονται σημαντικά μόλις οι θερμοκρασίες, με ή χωρίς κρύο ανέμου, πέσουν κάτω από -27 ° C (-16,6 ° F).
Συνιστάται ιδιαίτερα οι υπαίθριες δραστηριότητες να ασχολούνται τουλάχιστον με τα ζεύγη, αν όχι με ομάδες, προκειμένου να ελέγξουν τα πρόσωπα του άλλου για τυχόν σημάδια κρυοπαγών.
Συμβουλή:
- ακολουθήστε όλες τις προηγούμενες συμβουλές σχετικά με το τι πρέπει να φορέσετε και να συνεχίσετε να κινείστε, δεν είναι καιρός να σταθείτε ή να παραμείνετε αδιάφοροι
- κρατήστε ένα μάτι έξω για λευκότητα ή μούδιασμα στο δέρμα, και
- παραμονή στεγνή
-40 ° C έως -47 ° C (-40 ° F έως -52,6 ° F): Υψηλός κίνδυνος κρυολογήματος του εκθέματος δέρματος σε 5 έως 10 λεπτά (ακόμη και λιγότεροι εάν οι ανέμους παραμένουν πάνω από 50 km / h)
Η επαρκής προστασία από τα στοιχεία είναι απολύτως απαραίτητη σε αυτό το σημείο καθώς ο κίνδυνος κρυοπαγών καθώς και η υποθερμία είναι επικείμενοι εάν η έκθεση παραταθεί χωρίς επαρκή προστασία και καταφύγιο. Οι υπαίθριες δραστηριότητες θα πρέπει να ασχολούνται τουλάχιστον με τα ζεύγη, αν όχι με ομάδες, προκειμένου να ελέγξουν τα πρόσωπα του άλλου για ενδεχόμενες ενδείξεις κρυοπαγήματος.
Συμβουλή:
- ακολουθήστε όλες τις προηγούμενες συμβουλές σχετικά με τη στρωματοποίηση και τη σημασία της διαμονής και της κίνησης
- ελέγχετε περιοδικά για λευκότητα ή μούδιασμα στο δέρμα
- παραμείνετε όσο το δυνατόν πιο στεγνές
-48 ° C έως -54 ° C: Πολύ υψηλός κίνδυνος κρυοπαγών εκτοξευόμενου δέρματος σε 2 έως 5 λεπτά (ακόμη και λιγότεροι εάν οι ανέμους παραμένουν πάνω από 50km / h ),
Η επαρκής προστασία από τα στοιχεία είναι απολύτως απαραίτητη σε αυτό το σημείο, καθώς ο παγετός καθώς και η υποθερμία είναι ουσιαστικά εγγυημένα εάν η έκθεση παραταθεί χωρίς επαρκή προστασία και καταφύγιο.
Οι υπαίθριες δραστηριότητες θα πρέπει να ασχολούνται τουλάχιστον με τα ζεύγη, αν όχι με ομάδες, προκειμένου να ελέγξουν τα πρόσωπα του άλλου για ενδεχόμενες ενδείξεις κρυοπαγήματος.
Συμβουλή:
- ακολουθήστε όλες τις προηγούμενες συμβουλές σχετικά με τη στρωμάτωση, ποιες ζεστές ενδυμασίες πρέπει να φορέσετε και πώς να κρατάτε στεγνό και σε κίνηση ανά πάσα στιγμή
- να είστε έτοιμοι να κόψετε μικρές υπαίθριες δραστηριότητες ή ακόμα και να τις ακυρώσετε
- σκεφτείτε να παραμείνετε σε κλειστό χώρο
-55 ° C ή ψυχρότερος (-67 ° F ή ψυχρότερος): Εξαιρετικά υψηλός κίνδυνος κρυολογήματος του εκθέματος δέρματος σε 2 λεπτά ή λιγότερο
Μείνε μέσα. Οι εξωτερικές συνθήκες είναι πολύ επικίνδυνες για κάθε είδους δραστηριότητα.