Τα οφέλη για την υγεία του θαλασσινού νερού, του θαλάσσιου αέρα, των φυκιών και των άλγων
Η θαλασσοθεραπεία είναι η θεραπευτική χρήση του θαλασσινού νερού, τα θαλάσσια προϊόντα όπως τα άλγη, τα φύκια και η θαλάσσια λάσπη, ακόμη και το θαλάσσιο κλίμα για την προώθηση της υγείας, της ευεξίας και της ομορφιάς. Το όνομα προέρχεται από τις ελληνικές λέξεις thalassa ("η θάλασσα") και therapia ("θεραπεία"), που ετοίμασε ο Γάλλος Δρ Jacques de la Bonnardière στη δεκαετία του 1860.
Ήταν παραδοσιακά μια θεραπεία για ανθρώπους με κοινά προβλήματα και τραυματισμούς, και ναι, η γαλλική υγειονομική περίθαλψη θα πληρώνει για μια επίσκεψη.
Πιο πρόσφατα, η έμφαση έχει προχωρήσει στην ανακούφιση από το άγχος, στην απώλεια βάρους και στην αντιμετώπιση των πόνων και των πόνων, με τους περισσότερους πελάτες να πληρώνουν για τις δικές τους επισκέψεις στο σπα.
Η αρχή πίσω από τη θαλασσοθεραπεία είναι ότι η επανειλημμένη εμβάπτιση σε ζεστό θαλασσινό νερό, θαλάσσια λάσπη και πλούσια σε πρωτεΐνες φύκια βοηθά στην αποκατάσταση της φυσικής χημικής ισορροπίας του σώματος. Το θαλασσινό νερό και το πλάσμα του ανθρώπου είναι πολύ όμοια όσον αφορά την περιεκτικότητα σε ανόργανα άλατα, πράγμα που ανακαλύφθηκε από έναν άλλο Γάλλο, τον Rene Quinton. Όταν βυθίζεται σε ζεστό θαλασσινό νερό, το σώμα απορροφά τα μεταλλικά στοιχεία που χρειάζονται - ιχνοστοιχεία μαγνησίου, καλίου, ασβεστίου, νατρίου και ιωδιδίου - μέσω του δέρματος.
Η χρήση θερμαινόμενου θαλασσινού νερού για θεραπευτικά οφέλη χρονολογείται από τους Ρωμαίους, οι οποίοι αγαπούσαν επίσης την ενυδάτωση σε θερμές ιαματικές πηγές . Η σύγχρονη θαλασσοθεραπεία, ωστόσο, πρωτοστάτησε στη Γαλλία, η οποία εξακολουθεί να έχει περισσότερα ιαματικά λουτροθεραπεία από οποιαδήποτε άλλη χώρα. Είναι κυριολεκτικά ιατρική θεραπεία, όχι μόνο ξεκούραση
Τα σύγχρονα κέντρα θαλασσοθεραπείας βρίσκονται δίπλα στον ωκεανό και διαθέτουν πολύπλοκες εγκαταστάσεις, συμπεριλαμβανομένων πισινών διαφόρων μεγεθών και θερμοκρασιών για διάφορους σκοπούς. Το θαλασσινό νερό προέρχεται από βάθος 40 ποδιών, επομένως δεν υπάρχει ρύπανση της επιφάνειας. Προέρχεται επίσης από κάποια απόσταση από την ακτή.
Για να διαπιστευθεί από τη France Thalasso, ένα κέντρο θαλασσοθεραπείας πρέπει:
- να βρίσκεται κοντά στον ωκεανό σε ένα παρθένο περιβάλλον.
- Χρησιμοποιήστε το φυσικό θαλασσινό νερό στις πισίνες και ανανεώστε το πλήρως κάθε 24 ώρες.
- παρέχουν ιατρική παρακολούθηση και προσωπικό φυσιοθεραπευτών, υδροθεραπευτών, διαιτολόγων, αθλητικών εκπαιδευτών και αισθητολόγων.
Η Γαλλία Thalasso έχει σχεδόν 40 μέλη συνολικά: πάνω από είκοσι κατά μήκος της ακτής του Ατλαντικού. έντεκα κατά μήκος της ακτής της Μεσογείου (ή της Γαλλικής Ριβιέρας) και επτά στην ακτή της Μάγχης. Οι ιαματικές πηγές θαλασσοθεραπείας βρίσκονται επίσης σε άλλες χώρες, κυρίως στην Ισπανία, την Τυνησία και την Ιταλία.
Θεραπείες θαλασσοθεραπείας
Οι θεραπείες θαλασσοθεραπείας περιλαμβάνουν μπανιέρες με υποβρύχιο μασάζ. περιτυλίγματα σώματος με προσχωσιγενή λάσπη, άλγη (κόκκινο, μπλε και καφέ) ή διαφορετικά είδη μικρονιζέ φύκια, τα οποία παράγουν τα ορυκτά σε πιο συμπυκνωμένες μορφές. Οι διαφορετικές θεραπείες έχουν διαφορετικά αποτελέσματα, όπως ανακούφιση από τον πόνο, αδυνάτισμα και τόνωση, αποτοξίνωση και ανακούφιση των δερματικών παθήσεων όπως η ακμή και το έκζεμα.
Παίρνετε επίσης ένα όφελος από ζεστό θαλασσινό νερό που δεν παίρνετε από το κολύμπι σε κρύο θαλασσινό νερό. Το κύριο συστατικό του θαλασσινού νερού είναι το χλωριούχο νάτριο (άλας), αλλά είναι επίσης πλούσιο σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Η βύθιση σε ζεστό θαλασσινό νερό επιτρέπει στα ορυκτά αυτά να περάσουν μέσα από το δέρμα.
Στη Γαλλία, τα πιο γνωστά κέντρα θαλασσοθεραπείας βρίσκονται στη γαλλική χώρα των Βάσκων (Biarritz, Saint-Jean-de-Luz κ.λπ.) και στη Βρετάνη (St.Malo, La Baule, Arzon, Quiberon και Dinard κ.λπ.). Οι γιατροί, οι διαιτολόγοι, οι φυσιοθεραπευτές, οι ειδικοί της υδροθεραπείας και οι αισθητικοί είναι έτοιμοι να βρουν το σωστό πρωτόκολλο για εσάς. Μιλώντας γαλλικά είναι ένα πραγματικό συν, αν όχι μια αναγκαιότητα.
Ψάχνοντας τη Θαλασσοθεραπεία πιο κοντά στο σπίτι
Η θαλασσοθεραπεία ποτέ δεν απογειώθηκε στις Ηνωμένες Πολιτείες, ώστε να μην μπορείτε να βρείτε τις ίδιες πολύπλοκες εγκαταστάσεις θαλασσοθεραπείας της Ευρώπης. Έχουν κρατηθεί πίσω στις Ηνωμένες Πολιτείες με νόμους που απαιτούν χλωρίωση του νερού, όταν περισσότερα από ένα άτομα λούζουν σε αυτό. Το πιο κοντινό πράγμα που έχουμε σε ένα ευρωπαϊκό σπα θαλασσοθεραπείας είναι το Gurney's Inn στο Montauk , το οποίο διαθέτει πισίνα με θαλασσινό νερό (με όσο το δυνατόν μικρότερο χλώριο) και υποβρύχιες θεραπείες spa μασάζ που χρησιμοποιούν καθαρό θαλασσινό νερό.
Το Zoety Paraiso de la Bonita στη Ριβιέρα Μάγια, μισή ώρα νότια του Κανκούν, είναι ένα πολυτελές θέρετρο σε μια απομονωμένη λευκή αμμώδη παραλία που έχει κάνει μια ειδικότητα της θαλασσοθεραπείας στο Thalasso Center & Spa. Προσφέρει μια ποικιλία από θεραπείες θαλασσοθεραπείας (μπανιέρες, μασάζ ντους, περιποιήσεις μασάζ και περιποιήσεις προσώπου) και προγράμματα που αποσκοπούν στο αδυνάτισμα, την απαλλαγή από την κυτταρίτιδα, την ομορφιά, την ανακούφιση του στρες και τους άνδρες. Διαθέτει επίσης μια θαλασσοθεραπεία πισίνα με θαλασσινό νερό, με hydrojets για να χαλαρώσετε τους μυς.
Εάν βρίσκεστε σε ένα σπα δίπλα στον ωκεανό, μπορείτε ακόμα να πάρετε οφέλη από τη θαλασσοθεραπεία περπατώντας στην παραλία, αναπνέοντας τον αέρα της θάλασσας ή παίρνοντας ένα παραθαλάσσιο μασάζ. (Τα παθογόνα είναι χαμηλότερα όσο πιο κοντά φτάνετε στην ακτή). Και οι λάσπες και τα φύκια από φύκια είναι μια κλασική θεραπεία θαλασσοθεραπείας διαθέσιμη στα περισσότερα ιαματικά λουτρά.
Υπάρχουν επίσης πολλές θαλάσσιες γραμμές για τη φροντίδα του σώματος και του δέρματος: Φυτομερές από τη Γαλλία. Osea, μια γραμμή με έδρα την Καλιφόρνια που χρησιμοποιεί θαλάσσια φύκια που είναι πιστοποιημένα USDA οργανικά και χέρια που συγκομίζονται στην Παταγονία. Spa Technologies, η οποία προσφέρει μια σκόνη μπάνιου πράσινης άλγης και ενυδατικό λάδι από λαμινάριο για να προσφέρει κάποια από τα οφέλη της θάλασσας, ανεξάρτητα από το πού ζείτε. Babor Sea Creation (εξαιρετικά ακριβό και εξαιρετικά αποτελεσματικό, και το κλασικό Creme de la Mer.