Πώς το χρώμα μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε καλύτερα
Όταν εξετάζουμε το χρώμα, ιδιαίτερα το όμορφα παρουσιαζόμενο χρώμα, αισθανόμαστε καλά. Αλλά μπορεί να υπάρχουν περισσότερα από αυτό. Η χρωματοθεραπεία ή η θεραπεία με χρώμα έχει ασκηθεί από την αρχαιότητα. Λειτουργεί με τη θεωρία ότι έχουμε ενεργειακά κέντρα ή τσάκρα σε ολόκληρο το σώμα μας και ότι τα χρώματα ενεργοποιούν και αποκαθιστούν το ενεργειακό μας σύστημα. Όταν λούζουμε στα χρώματα του φωτεινού φάσματος, το οποίο μπορεί να ενισχυθεί από το νερό και το φως, αισθανόμαστε καλύτερα.
Αυτή είναι η απλή αλλά ισχυρή ιδέα πίσω από τη χρωματοθεραπεία.
Το Spa at The Breakers είναι ένα από τα πολλά ιαματικά λουτρά που προσφέρει χρωματοθεραπεία σε μια ειδικά εξοπλισμένη μπανιέρα σε ένα σκοτεινό δωμάτιο. Χαλαρώνετε καθώς τα υποβρύχια φώτα στο λουτρό παρέχουν μια σειρά από χρώματα για ένα λεπτό το καθένα. Μπορείτε επίσης να σταματήσετε τα φώτα σε ένα χρώμα αν αυτό είναι σωστό. Ένα λουτρό χρωματοθεραπείας προσφέρεται συνήθως ως μέρος μιας μεγαλύτερης θεραπείας, ίσως πριν από ένα τρίψιμο σώματος ή μασάζ. Στο The Spa at The Breakers, προσφέρεται ως μέρος μιας εμπειρίας σουίτας Spa Signature τεσσάρων ωρών. Η χρωματοθεραπεία διατίθεται επίσης ως προαιρετική λύση για τα λουτρά υδροθεραπείας υψηλής απόδοσης από εταιρείες όπως οι Kohler, BainUltra και Aquatic.
Τα χρώματα και τα τσάκρα
Κάθε ένα από τα χρώματα που λάμπουν μέσα στις μπανιέρες υδροθεραπείας - κόκκινο, πορτοκαλί, κίτρινο, πράσινο μπλε, ινδικό και βιολετί - πιστεύεται ότι αντιστοιχούν σε ένα από τα επτά τσάκρα του σώματος.
- Το πρώτο ή ριζικό τσάκρα σχετίζεται με το στοιχείο της γης και βρίσκεται στη βάση της σπονδυλικής στήλης. Έχει να κάνει με τα επίγεια θέματα, όπως το σώμα μας, την υγεία, την επιβίωσή μας, τη νομισματική ύπαρξη και την ικανότητά μας να ανταποκριθούμε στις ανάγκες μας. Σε συνδυασμό με τη στερεότητα, αντιπροσωπεύεται από το χρώμα ΚΟΚΚΙΝΟ.
- Το δεύτερο Τσάκρα σχετίζεται με το στοιχείο του νερού και βρίσκεται στην κάτω κοιλιακή χώρα. Είναι το κέντρο της σεξουαλικότητας, των συναισθημάτων, της αίσθησης, της απόλαυσης, της κίνησης και της καλλιέργειας. Σε συνδυασμό με την αλλαγή, αντιπροσωπεύεται από το χρώμα ΚΙΤΡΙΝΟ.
- Το Τρίτο Τσάκρα αναφέρεται στο στοιχείο της φωτιάς και βρίσκεται στην περιοχή από τον ομφαλό μέχρι το ηλιακό μας πλέγμα. Ψυχολογικά, σχετίζεται με την προσωπική δύναμη ή τη θέληση, και περιλαμβάνει τη σφαίρα της δράσης. Συνδέεται με τον μετασχηματισμό και αντιπροσωπεύεται από το χρώμα ORANGE.
- Το Τέταρτο Τσάκρα σχετίζεται με το στοιχείο του αέρα και βρίσκεται στην καρδιά σας. Είναι το κέντρο του συστήματος τσάκρα, το ενεργειακό κέντρο που ενώνει όλες τις άλλες δυνάμεις μέσα και έξω, πάνω και κάτω, και η ουσία του είναι η αγάπη της χαράς αποδοχής. Αντιπροσωπεύει την ολότητα, και αντιπροσωπεύεται από το χρώμα ΠΡΑΣΙΝΟ.
- Το Πέμπτο Τσάκρα αναφέρεται στο στοιχείο του ήχου και βρίσκεται στο λαιμό. Είναι το κέντρο της αυτο-έκφρασης και βρίσκεται στη σφαίρα της συνείδησης που ελέγχει, δημιουργεί εκπομπές και λαμβάνει επικοινωνία. Εκπροσωπείται από το χρώμα BRIGHT BLUE.
- Το έκτο τσάκρα συσπειρώνεται στο στοιχείο του φωτός και συνδέεται με το "τρίτο μάτι". Σχετίζεται με το να βλέπεις, συμπεριλαμβανομένου του να είναι προικισμένος στην ψυχική αντίληψη. Παρουσιάζεται από το χρώμα INDIGO.
- Η έβδομη Charka σχετίζεται με το στοιχείο της σκέψης και κάθεται στο φως του κεφαλιού. Αντιπροσωπεύει τις συνειδητές και ασυνείδητες σκέψεις μας - το σύστημα πεποιθήσεων μας. Συνδέεται με την κοσμική συνείδηση και αντιπροσωπεύεται από το χρώμα VIOLET.
Η κολύμβηση στα χρώματα μπορεί να ενισχύσει τα τσάκρας όπου είστε πιο αδύναμοι ή να εξασφαλίσετε μια γενική εξισορρόπηση των τσάκρα σας. Μπορείτε επίσης να κάνετε τη χρωματοθεραπεία φορώντας ορισμένα χρώματα ή πολύτιμους λίθους, για να ενισχύσετε ένα συγκεκριμένο τσάκρα. Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο να συνδυάσετε τη θεραπεία με χρώμα με τις ψυχικές διαβεβαιώσεις που αντιμετωπίζουν το θέμα που αντιμετωπίζετε. Υπάρχουν περίπλοκα συστήματα και προσεγγίσεις στη θεραπεία χρωμάτων, αλλά αυτοί είναι απλοί τρόποι για να απολαύσετε τα οφέλη της χρωματοθεραπείας.