01 από 07
Σαν Ντιέγκο Σπα
Γιατί είναι το San Diego ένας από τους σημαντικότερους προορισμούς για σπα στην Αμερική; Έχει να κάνει με το ηλιόλουστο, εύκρατο κλίμα του, κατά μέσο όρο 70 μοίρες όλο το χρόνο. Προσθέστε σε αυτά τα 70 μίλια από τις γραφικές ακτές του Ειρηνικού, ακριβώς δίπλα στους κυματιστούς λόφους και τα δροσερά φαράγγια, και βρίσκεστε στον παράδεισο .... όλο το χρόνο.
Το Σαν Ντιέγκο ξεκίνησε μερικά από τα πιο διάσημα και πολυτελή ιαματικά λουτρά προορισμού στη χώρα. Είναι το σπίτι σε ένα από τα πρώτα μεγάλα αμερικανικά παραθαλάσσια θέρετρα spa. Το Σαν Ντιέγκο είναι το λίκνο των πρώτων ιαματικών λουτρών προορισμού, τα οποία άνοιξαν το 1940 και το 1958 και το πρώτο σπα. Υπάρχει τόση απίστευτη ιστορία spa στο Σαν Ντιέγκο. Θέλετε να δείτε όλα αυτά τα μέρη; Ας αρχίσουμε!
02 του 07
Hotel Del Coronado, Σαν Ντιέγκο Spa
Το θρυλικό Hotel del Coronado χτίστηκε το 1888, όταν οι Βικτοριανοί πίστευαν στην θεραπευτική δύναμη της ηλιοφάνειας, της κολύμβησης με θαλασσινό νερό και του φρέσκου θαλάσσιου αέρα. Οι ταξιδιώτες συρρέουν εδώ από μακριά και είχαν τη σωστή ιδέα, όταν το σκεφτόσαστε.
Η «Μεγάλη Κυρά δίπλα στη Θάλασσα» βρίσκεται σε ένα νησί (τεχνικά μια χερσόνησο) στη μέση του κόλπου του Σαν Ντιέγκο και διοικεί ένα εντυπωσιακό μίλι και μισή λευκή παραλία. Ένα εθνικό ιστορικό ορόσημο, το πλούσιο βικτοριανό ξενοδοχείο είναι διάσημο για τον πρωταγωνιστικό ρόλο του στο Some Like It Hot με τη Marilyn Monroe, τον Tony Curtis και τον Jack Lemmon. Ω ναι! Δεκατέσσερις πρόεδροι, έμειναν και εκεί!
Το Spa στο Hotel del Coronado άνοιξε το 2007 και διαθέτει 21 αίθουσες περιποίησης καθώς και χώρους ιερού, μπανιέρες υδροθεραπείας και ατμόλουτρα. Μια ιδιωτική βεράντα και μια πισίνα με εξαφάνιση έχουν θέα στον μαγευτικό Ειρηνικό, ένα ήσυχο μέρος για να απολαύσετε έναν ήλιο. Οι γραμμές Spa περιλαμβάνουν Eminence Organics, Epicuren, Σαν Ντιέγκο Φυσικό Σαπούνι Εταιρεία και Babor.
03 του 07
Rancho La Puerta, μια ώρα από το Σαν Ντιέγκο
Το Rancho La Puerta απέχει περίπου μία ώρα με το αυτοκίνητο από το Σαν Ντιέγκο και κάθε σοβαρός εραστής spa πρέπει να κάνει προσκύνημα εδώ. Αυτή είναι η γενέτειρα του σύγχρονου spa προορισμού. Το 1940, ο λαμπρός σύζυγός της Edmond Szekely, ένας Ουγγρικός μελετητής που μελέτησε πρώιμους πολιτισμούς, "αναζητώντας τρόπους για να εφαρμόσει τη φυσική ζωή σε έναν ολοένα και πιο αφύσικο πολιτισμό", και η νεαρή του γυναίκα, Deborah Szekely , άνοιξε τον Rancho La Puerta ως " υγεία καρύδια. " Οι επισκέπτες έβαλαν τις σκηνές τους, κολυμπούν στον ποταμό, δοκιμάζουν κάθε θεωρία της υγείας και τη διατροφή και ακούν τις διαλέξεις του Καθηγητή.
Σήμερα είναι πολύ πιο πολυτελές, αλλά έχει μια υπέροχη γνησιότητα και διατηρεί την πνευματική του παράδοση. Οι φιλοξενούμενοι δάσκαλοι σήμερα περιλαμβάνουν συχνά φωτιστικά όπως ο δημοσιογράφος Bill Moyers, η πρώην υπουργός Εξωτερικών των ΗΠΑ Madeline Albright, η μυθιστοριογράφος Erica Jong, η ηθοποιός Jane Fonda και πολλοί άλλοι.
Σε μια έκταση 3.000 στρεμμάτων, το Rancho La Puerta's βρίσκεται ακριβώς δίπλα σε μια ανοιχτή, τραχιά εξοχή, όπου μπορείτε να κάνετε πεζοπορία από το πρωί έως το βράδυ. Έχει το δικό του οργανικό αγρόκτημα των έξι στρεμμάτων, το οποίο παρέχει τροφή για το σπα και ένα πανέμορφο κέντρο μαγειρικής που ονομάζεται "La Cocina Que Canta". Μια από τις πιο δημοφιλείς πεζοπορίες είναι μια πρωινή βόλτα για να έχετε ένα πολύ πλούσιο πρωινό στο La Cocina, με ζεστή σοκολάτα του Μεξικού, και στη συνέχεια να περιηγηθείτε στους οργανικούς κήπους. Μη χάσετε αυτό!
Έχει πολλά από τα σπουδαία πράγματα για τα ιαματικά λουτρά προορισμού. Οι μαθήτριες και οι δραστηριότητες άσκησης περιλαμβάνουν το Pilates (αναμορφωτές και ματ εργασίας), εκτεταμένες προσφορές γιόγκα, πεζοπορίες με ποδηλατικές διαδρομές πάνω από 25 μίλια, Feldenkrais, γυμναστική, cardio drumming, T'ai Chi, trekking, TRX, τύποι, χορός, κατάρτιση κυκλώματος, ΝΙΑ (Νευρομυϊκή Ολοκληρωτική Δράση), κατάρτιση δύναμης με και χωρίς βάρη, τέντωμα, στάση του σώματος, kettlebell, καρδιο-ποδηλασία, διαλογισμός .... παίρνετε την ιδέα.
Ένα από τα καλύτερα πράγματα για το Rancho La Puerta είναι οι άνθρωποι που συναντάς. Ποτέ δεν έχω εμπορεύσει τόσες πολλές διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σε ένα σπα. Μερικοί άνθρωποι κάνουν κρατήσεις για την ίδια εποχή το επόμενο έτος, ώστε να μπορούν να δουν τους νέους φίλους τους. Για μένα αυτό ήταν μια επίσκεψη που έφερε και έστω μια ζωή. Θα ήθελα πολύ να δω τους ίδιους ανθρώπους το επόμενο έτος.
04 του 07
Χρυσή πόρτα, Σαν Ντιέγκο Spa
Σε ένα ορισμένο σημείο η Deborah Szekely χρειαζόταν να αναπτύξει το δικό της όραμα για το τέλειο σπα και το 1958 άνοιξε τη Golden Door , μια μικρότερη πολυτελής ιδιοκτησία στο Escondido της Καλιφόρνιας που κάλυψε ένα αποκλειστικό πλήθος του Χόλιγουντ. Είναι ακόμα, πολλοί πιστεύουν, το καλύτερο σπα προορισμού στον κόσμο.
Ο Szekely το δημιούργησε γύρω από το θέμα ενός ιαπωνικού ryokan, ή ένα πανδοχείο της υπαίθρου. Ταξίδεψε στην Ιαπωνία για να φέρει πίσω τα αυθεντικά πέτρινα φανάρια, και η αρχιτεκτονική, η λιμνούλα koi, ακόμη και η ιαπωνική Yukata (βαμβακερή ρόμπα) στο δωμάτιό σας φέρνουν την όμορφη αυτή αισθητική.
Η Golden Door παρέχει ένα εξαιρετικό επίπεδο εξυπηρέτησης, επειδή υπάρχουν λίγοι άνθρωποι - το πολύ σαράντα άτομα κάθε εβδομάδα, όλοι στο δικό τους δωμάτιο. Κατά τη διάρκεια μιας επταήμερης διαμονής που ξεκινάει την Κυριακή, αναμένεται καθημερινό μασάζ στο δωμάτιο και επισκέψεις με τον προσωπικό σας αισθητήρα για να συζητήσετε ένα εξειδικευμένο πρόγραμμα ομορφιάς, το οποίο περιλαμβάνει πέντε περιποιήσεις φροντίδας του δέρματος, δύο βότανα, μανικιούρ, πεντικιούρ και σαμπουάν -out (18 θεραπείες συνολικά).
Πάνω από 40 γυμναστικές δραστηριότητες περιλαμβάνουν πεζοπορίες με ποδήλατο, γιόγκα, πιλάτες, χορό, τένις, T'ai Chi και τοξοβολία από εκπαιδευμένους εκπαιδευτές της Golden Door. Πρακτική διαλογισμό, περπατήστε τον Λαβύρινθο ή παρακολουθήστε άλλες ειδικές μαθήματα εσωτερικής εστίασης και βραδινές παρουσιάσεις.
Έχει μια σαφή, high-end κυρίες που ατμόσφαιρα μεσημεριανό, δεν είναι άλλο από όταν έχει μια επίδειξη μόδας από την πισίνα. Η Deborah πούλησε την Golden Door πριν από μερικά χρόνια για να επικεντρωθεί στο Rancho La Puerta, αλλά εξακολουθεί να συμμετέχει και παρουσιάζει εκεί.
05 του 07
Cal-A-Vie, ένα Σαν Ντιέγκο Spa
Τι κάνετε όταν θέλετε να δώσετε κάτι τόσο υπέροχο όσο η Χρυσή Πόρτα, αλλά με τη δική της ξεχωριστή προσωπικότητα; Ιαπωνικό πανδοχείο έχει γίνει, οπότε ίσως θα κάνει ένα πλούσιο γαλλικό Προβηγκιανό θέμα!
Ο Cal-a-Vie άνοιξε τον Ιανουάριο του 1986, φέρνοντας ιστορικά κομμάτια και αντίκες από τη Γαλλία, συμπεριλαμβανομένου ενός εκκλησιού 400 χρόνων από τη Ντιζόν, όπου πολλοί γάμοι βοήθησαν. Το Cal-a-Vie, που βρίσκεται σε 200 στρέμματα με ηλιόλουστες εκτάσεις, περιλαμβάνει 32 ευρύχωρες βίλες με μεσογειακό στιλ, έκαστη των οποίων έχει επιφάνεια τουλάχιστον 400 τετραγωνικών ποδιών και διαθέτει ηλιοθεραπεία ή ιδιωτικό μπαλκόνι.
Το spa προορισμού συνδυάζει τις πολυτελείς φιλοσοφίες του ευρωπαϊκού σπα με τις ιδέες της Καλιφόρνιας για γυμναστήριο, υγεία και διατροφή. Το 2007, οι ιδιοκτήτες John και Terri Havens φυτεύτηκαν έναν αμπελώνα 12 στρεμμάτων με σταφύλια Cabernet Sauvignon, Cabernet Franc και Merlot. Κάνει ένα ωραίο κόκκινο κρασί, καθώς και την εξαιρετική σειρά προϊόντων της σειράς Vinothérapie του σπα, που προέρχεται από την πλούσια σε αντιοξειδωτικό άμυλο και το σπόρο.
Το Cal-a-Vie Health Spa είναι το μοναδικό σπα προορισμού στον κόσμο που διαθέτει ένα γήπεδο γκολφ 18 οπών, το Vista Valley Country Club. Δείτε τι είναι τόσο σπουδαίο για τις ιαματικές πηγές του Σαν Ντιέγκο; Ό, τι θέλεις, το έχουν!
06 του 07
Το La Costa Resort & Spa, το Σαν Ντιέγκο Spa
Μια άλλη απίστευτη καινοτομία από το Σαν Ντιέγκο είναι το σύγχρονο spa resort. Όπου η Golden Door και η Rancho La Puerta ήταν όλα σχετικά με την υγεία, η La Costa άνοιξε το 1965 με ένα υπέροχο γήπεδο γκολφ, γήπεδα τένις και ένα σπα. Δεν ήταν τόσο πολύ για την αφοσίωσή σας στην υγεία σας .... ως αφιερωμένη στη διασκέδαση.
Όταν άνοιξε το La Costa Spa αξίας 3 εκατομμυρίων δολαρίων, ήταν το μεγαλύτερο και καλύτερα εξοπλισμένο στον κόσμο, απαράμιλλο στις πισίνες του, τα γήπεδα βόλλεϋ, τα γυμναστήρια, τις σάουνες και τις ομπρέλες ορυκτών. Το σπα οδηγήθηκε από τον Δρ R. Phillip Smith, καθηγητή ιατρικής, και έγινε το πρώτο σπα στη χώρα για να κερδίσει μια έγκριση από την Αμερικανική Ιατρική Εταιρεία.
Ο Frank Sinatra, ο Dean Martin και ο Bob Hope αγάπησαν το γκολφ. Ο Charlton Heston, ο Johnny Carson και ο Desi Arnav αγαπούσαν το τένις. Το σπα ήταν ένα καταφύγιο για μερικούς από τους ισχυρότερους ανθρώπους του κόσμου, όπως ο Ρίτσαρντ Νίξον, η Τζάκι Κένεντι και ο Αρχιεπίσκοπος Earl Warren. Η La Costa είχε καθιερωθεί γρήγορα ως κορυφαίος προορισμός για την ελίτ του Χόλιγουντ που ήθελε να βιώσει το "The La Costa Lifestyle".
Από τότε, το θέρετρο συνέχισε να προσελκύει επισκέπτες που αναζητούν ευεξία και χαλάρωση. Μια ανακαίνιση αξίας 50 εκατομμυρίων δολαρίων εκσυγχρονίστηκε το θέρετρο, συμπεριλαμβανομένου του επανασχεδιασμού του σπα από τη Sylvia Sepielli , αυξάνοντας τον αέρα της πολυτέλειας και της εξυπηρέτησης. Τώρα, το Omni La Costa Resort & Spa διαθέτει δύο βραβευμένα γήπεδα γκολφ 18 οπών και περισσότερα από 600 δωμάτια σε 400 στρέμματα.
07 του 07
Το Κέντρο Chopra, το Σαν Ντιέγκο Spa
Ένα από τα υπέροχα και εκπληκτικά πράγματα για τη La Costa είναι ότι διαθέτει το κανονικό σπα. Και έπειτα έχει το Κέντρο Ευημερίας Chopra, το οποίο ιδρύθηκε από τους παγκοσμίου φήμης ολιστικούς ιατρούς Deepak Chopra, MD και David Simon, MD το 1995.
Οι θεραπείες βασίζονται στην Αγιουρβέδα, ένα θεραπευτικό σύστημα θεραπείας 5.000 ετών που σχεδιάστηκε για να αναζωογονήσει, να εξισορροπήσει και να σας αποκαταστήσει στο βαθύτερο κυτταρικό επίπεδο. Οι ειδικά εκπαιδευμένοι θεραπευτές προσαρμόζουν κάθε θεραπευτική αγωγή, χρησιμοποιώντας βότανα, αρώματα και τεχνικές μασάζ με φυτικά έλαια για να ισορροπήσουν τον μοναδικό τύπο μυαλού-σώματος.
Για παράδειγμα, εάν αντιμετωπίζετε μια ανισορροπία που συμβάλλει στην αίσθηση του άγχους και της απόσπασης της προσοχής, το μασάζ σας θα επικεντρωθεί στη χαλάρωση και γείωση σας, χρησιμοποιώντας ζεστά αιθέρια έλαια και χαλαρωτικά εγκεφαλικά επεισόδια μασάζ που θα ηρεμήσουν όλο το σώμα μυαλό σας. Εάν έχετε την τάση να αισθάνεστε υποτονική και βαριά, το μασάζ σας στην Αγιουρβέδα θα χρησιμοποιεί έλαια, βότανα και τεχνικές για να σας αναζωογονήσει, να απελευθερώσει τυχόν συσσωρευμένες τοξίνες και να ενισχύσει τη ροή της ενέργειας στο σώμα και το μυαλό σας.
Το Κέντρο προσφέρει επίσης μια μεγάλη ποικιλία εργαστηρίων και εκδρομών, συμπεριλαμβανομένων των καθημερινών διαλογισμών και μαθήματα γιόγκα που είναι δωρεάν για τους θεατές, συνδυάζοντας τις θεραπευτικές τέχνες της Ανατολής με τις καλύτερες στη σύγχρονη δυτική ιατρική. Είναι πραγματικά ένας καταπληκτικός πόρος μέσα σε ένα αρχικό spa resort.