Όταν πήγα στο Canyon Ranch στο Lenox, έφερα στο σπίτι ένα αντίγραφο του "The Canyon Ranch Guide για να ζήσω νεότερος μακρύτερος". Προσφέρει όλα τα ίδια εργαλεία και πληροφορίες που δίνουν στους ανθρώπους που έρχονται και παραμένουν με μεγάλη δαπάνη. Αυτός είναι ο λόγος που είναι η πρώτη μου επιλογή για τα Top Ten Home Spa Προϊόντα Θα βρείτε επίσης το αγαπημένο μου scrub σώματος (κάτω από $ 5) και σαμπουάν (και γιατί αξίζει, ouch, $ 50) καθώς και κεριά, κρέμα σώματος, αλάτι μπάνιου, , κι αλλα.
01 από 11
Αυτό το βιβλίο είναι το επόμενο καλύτερο πράγμα για μια επίσκεψη στο Ranch Canyon. Σας δίνει μια σταθερή βάση όλα όσα χρειάζεστε για να ζήσετε μια μακρά και ζωηρή ζωή, συμπεριλαμβανομένων των υγιεινών σχέσεων, της άσκησης, της διατροφικής νοημοσύνης, του αμαξώματος και του μασάζ και της διαχείρισης του άγχους, όλα αυτά παρέχονται με προσεγμένο πληροφοριακό τρόπο. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα.
02 από 11
Spa Robe
Μια πολυτελή λουρίδα spa είναι ο τέλειος τρόπος να νιώσετε σαν να ξανακάνετε την εμπειρία του σπα στο σπίτι. Επιλέξτε από μια ποικιλία κλινοσκεπασμάτων spa σε μια σειρά τιμών.
03 από 11
Οι ζεστοί παντόφλες σπα είναι ένας άλλος τρόπος για να περιποιηθείτε τον εαυτό σας. Μου αρέσουν αυτές οι υψηλής ποιότητας παντόφλες από την Acorn, σε διάφορα στυλ, χρώματα και μεγέθη.
04 από 11
Πιθανότατα δεν έχετε έναν εξουσιοδοτημένο θεραπευτή μασάζ στο σπα του σπιτιού σας - χρόνος να στραφείτε σε εκείνο το σημαντικό άλλο. Αυτό το βιβλίο απευθύνεται σε ζευγάρια και περιλαμβάνει πολλές συμβουλές λουτρών και "ενισχυτές άσκησης". (Και όχι, δεν σημαίνουν καθίσματα).
05 από 11
Αυτό το χαλαρωτικό CD από τον Ben Leinbach είναι το αγαπημένο μου στυλ στην κατηγορία μουσικής σπα. Αν τονίσω, αμέσως τονωρεί το μυαλό μου. Είναι αρκετά ήσυχο για να δουλέψει, χαλαρώνοντας αρκετά για μπάνιο, αρκετά ρομαντικό για να κάνει έρωτα.
06 από 11
Κιτ γιόγκα για αρχάριους
Η γιόγκα είναι μια μεγάλη μορφή άσκησης για το μυαλό, το σώμα και το πνεύμα, ανεξάρτητα από το ποια ηλικία είστε ή σε ποια μορφή βρίσκεστε. Αυτό το κιτ θα σας ξεκινήσει με ένα ματ, ένα λουρί για να σας βοηθήσει να τεντώσετε, και ένα διδακτικό DVD από τον Rodney Yee.
07 από 11
Αυτό είναι ένα εξαιρετικό λάδι σώματος που πρέπει να χρησιμοποιήσετε εάν έχετε πονόλαιμο ή μυϊκό σπασμό. Είναι αντιφλεγμονώδες και μπορεί να μειώσει κυριολεκτικά τον πόνο και τον πόνο σας. Είναι υπέροχο να χρησιμοποιείτε κατά τη διάρκεια μασάζ, μετά από μπάνιο ή πριν από το κρεβάτι.
08 από 11
Ti-Silc Sheb Sunblock SPF 45
Τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να κρατήσετε το δέρμα σας νέους είναι να το προστατέψετε. Αυτό είναι το καλύτερο αντηλιακό για το πρόσωπό μου που έχω βρει ποτέ. Είναι ελαφρύ και καθαρό, αλλά προσφέρει πολλή δύναμη ηλιοθεραπείας με SPF 45, ελαφριά απόχρωση.
09 από 11
Τα κόκκινα λουλούδια κεριών είναι ο ιδανικός τρόπος για να ρυθμίσετε τη διάθεση του σπιτιού σπα. Αυτά τα μη τοξικά κεριά είναι κατασκευασμένα με εκλεκτά αιθέρια έλαια και δεν θα σας αφήσουν με πονοκεφάλους. Είναι όμορφα συσκευασμένα, με αποξηραμένα πέταλα στην κορυφή που μπορείτε να τα πασπαλίζετε στο μπάνιο πριν τα φωτίσετε. Και έρχονται σε μια σειρά από μυρωδιές, συμπεριλαμβανομένων των γαλλικών Λεβάντα, ινδική Jasmine, Ταϊλάνδη Honeysuckle και Morroccan Rose. Κάνουν επίσης μεγάλα δώρα.
10 από 11
Philip B. White Σαμπουάν Ενυδάτωσης Τρούφας
Αυτό πρόκειται να είναι μια στιγμή σοκ κολλητική: ένα σαμπουάν $ 50. Ωχ! Ποιος νοιάζεται για το ιταλικό άσπρο τρούφα και 19 φυτικά εκχυλίσματα. Λοιπόν, αυτό είναι το μόνο σαμπουάν που με κάνει να μοιάζω ότι έχω την καλή κούρεμα που πληρώνω. Οτιδήποτε άλλο λουρίζει τα μαλλιά μου από τα φυσικά έλαια. Τα καλά νέα είναι ότι δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε πολλά. (Και μην περιμένετε να φουσκώσει.) Είχα το μπουκάλι μου για έξι μήνες και εξακολουθώ να έχω τρόπους να πάω.
11 από 11
ZMovie
Τα προγράμματα ύπνου είναι ζεστά, αλλά μπορείτε να τα δικάτε στο σπίτι σας. Ξεκινήστε με το ZMovie. Αντί να παρακολουθείτε υπερβολικές εμφανίσεις πριν πάτε για ύπνο, γλιστρήστε σε αυτό το DVD χαλάρωσης. Καταγράφει τους γοητευτικούς ρυθμούς του Ειρηνικού Ωκεανού, σε συνδυασμό με την χαλαρωτική μουσική. Μαζί σας βοηθήσει να σας επιβραδύνει και να σας προετοιμάσει για ύπνο.