Το Ηνωμένο Βασίλειο είναι γεμάτο από "πόλεις με τα πόδια", αλλά αν κατευθυνθείτε για έναν από αυτούς, θα πρέπει καλύτερα να έχετε λίγες θεραπείες για επώδυνα και κουρασμένα τουριστικά πόδια.
Οι ντόπιοι θα σας πουν ότι ο καλύτερος τρόπος για να δείτε το Λονδίνο, το Γιόρκ , το Εδιμβούργο , το Λίβερπουλ, το Μπρίστολ , το Λίνκολν, το Κέιμπριτζ, την Οξφόρδη και δεκάδες δημοφιλέστερες πόλεις είναι με τα πόδια. Στη συνέχεια, υπάρχει η ύφεση μέσα από τεράστια μουσεία ή γύρω από τις γοητευτικές - αλλά τεράστιες αγορές του δρόμου και τα εκπτωτικά ψαροχώρια . Και μην ξεχνάτε μια πεζοπορία πέντε μιλίων ή δύο στις Λίμνες , τα Peaks ή τα South Downs. Εάν, μέχρι το τέλος μιας ημέρας ή δύο, τα πόδια σας δεν ουρλιάζουν για έλεος, τότε δεν κάνετε την κατάλληλη δουλειά σας ως τουρίστας.
Είναι εύκολο να ξεχάσετε αυτά τα κουτάβια που εργάζονται σκληρά όταν προγραμματίζετε δρομολόγια , οργανώνοντας τη δαπάνη χρημάτων και συσκευασίας. Αλλά σκεφτείτε τα πόδια σας. Αν δεν το κάνετε. θα εξακριβώσουν μια δυσάρεστη εκδίκηση.
01 του 06
Πρόκειται κυρίως για τα παπούτσια
Μια ένδειξη χρώματος ουράνιου τόξου με espadrilles. © Ferne Arfin Θα σκέφτεστε άνετα, ανθεκτικά παπούτσια θα ήταν μια προφανής επιλογή για τα αξιοθέατα. Αλλά θα εκπλαγείτε με τον αριθμό των επισκεπτών που βλέπουμε να χτυπάνε τα πεζοδρόμια σε δημοφιλή τουριστικά σημεία με καμβά espadrilles, σαγιονάρες ή απολύτως επίπεδες flatties. Μπορείτε να πείτε από τις ζωηρές εκφράσεις στα πρόσωπά τους ότι ήδη λυπάται για την επιλογή των υποδημάτων τους.
Με όλα τα μέσα, το απόθεμα σε τιμές Louboutins κατά τη διάρκεια της πώλησης Harrods ή να κάνει ένα προσκύνημα στο πρωτότυπο, και απίστευτα snooty, Manolo Blahnik κατάστημα από το King's Road στο Λονδίνο για δολοφόνος stillettos. Αλλά να τα πάρετε σπίτι και να σώσετε την φουσκωμένη ευχαρίστηση να τα φοράτε αργότερα.
Τα όμορφα και άνετα παπούτσια ταξιδιού δεν χρειάζεται να σας χαρακτηρίζουν ως τουρίστα. Ελέγξτε αυτά τα άνετα παπούτσια ταξιδιού της πόλης και της χώρας - για τις γυναίκες και τα παπούτσια ταξιδιών όλων των περιπτώσεων για τους άνδρες.
Εντάξει - έχετε τα λογικά παπούτσια αλλά έχετε ακόμα πρησμένες, κουρασμένες τροφές. Ρίξτε μια ματιά σε μερικές από τις ακόλουθες δοκιμασμένες λύσεις .
02 του 06
Οι νοσηλευτές και άλλοι εργαζόμενοι που μένουν στα πόδια τους όλη την ημέρα γνωρίζουν ότι τα υποδήματα στήριξης δεν είναι μόνο για εγκύους κυρίες και γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση. Η απαλή πίεση καλών ζευγαριών κάλτσες στήριξης, καλσόν ή κάλτσες γονάτων βοηθά στην πρόληψη των πρησμένων ποδιών και των κουρασμένων, πονόλαιων μυών των μοσχαριών. Αυτές τις μέρες μοιάζουν με κανονικές κάλτσες, καλσόν και μανίκια. Μπορείτε να τα πάρετε ακόμη και ως σέξι, δαντέλες με κορυφές μηρών. Και επίσης μεταμφιέζονται ως ελαφρές κάλτσες γόνατος που μπορείτε να φορέσετε με παντελόνι ή τζιν.
Ίσως έχετε αγοράσει ήδη ένα ζευγάρι του είδους των κάλτσες συμπίεσης που συνιστώνται για πτήσεις μεγάλων αποστάσεων. Περάστε μερικά επιπλέον ζευγάρι στις αποσκευές σας για να φορέσετε κατά τη διάρκεια των ταξιδιών σας.
03 του 06
Αν εκτιμάτε την άνεση σας, μην είστε πολύ macho για να δοκιμάσετε τις κάλτσες στήριξης για τους άνδρες. Έρχονται σε όλα τα σχήματα, τα μεγέθη και τα χρώματα - από τις κάλτσες αστραγάλου που σχεδιάστηκαν για να στηρίξουν τους άγκους και τις καμάρες με τις υψηλές κάλτσες παντελονιού στο γόνατο και τις εξειδικευμένες αθλητικές εκδόσεις για ποδηλασία και πεζοπορία. Πηγαίνετε μαλακά, μεταξένια ή παχιά και ζεστά. Επιλέξτε άγρια χρώματα ή επιλέξτε επιχειρηματικούς μαύρους και μπλε ναυτικά. Κανείς, αλλά ξέρετε ότι φοράτε μανίκια στήριξης - και τα πόδια σας θα σας ευχαριστήσουν πιστέψτε με.
04 του 06
Αγαπάμε την ιδέα αυτών των Unisex Hot / Cold Therapy Booties από το NatraCure. Είναι μαλακές κάλτσες αστραγάλου με επένδυση από τρίχωμα - το είδος που μπορείτε να εισάγετε στο μαξιλάρι γύρω από το δωμάτιο του ξενοδοχείου σας μετά από μια κουραστική μέρα στα πόδια σας. Αλλά αυτά που τα καθιστούν ξεχωριστά είναι τα πακέτα γέλης - ένα ζευγάρι από αυτά έρχονται με κάθε ζευγάρι παπούτσια. Ζεστάνετε το πακέτο γέλης σε ένα φούρνο μικροκυμάτων ή τα ψύχετε στην κατάψυξη. Στη συνέχεια, σπρώξτε τα μέσα στα ενσωματωμένα μανίκια - στην κορυφή του ποδιού, γύρω από τη φτέρνα ή κάτω από το μπροστινό μέρος του ποδιού - για να δώσετε ζεστή ή δροσερή ανακούφιση από εκεί που την χρειάζεστε. Εάν είστε χώρος δεν είναι εξοπλισμένος με φούρνο μικροκυμάτων ή ψυγείο, ζητήστε από το ξενοδοχείο ή τους οικοδεσπότες B & B να το κάνουν για σας.
05 του 06
Τραβήξτε μια από αυτές τις κουμπωτές συσκευές πολυαιθυλενίου στη βαλίτσα σας και μπορείτε να έχετε ένα βαθύ μασάζ ιστού όταν καλέσετε όποτε το χρειάζεστε. Το μακρύ μασάζ 6 "μοιάζει με ένα σταυρό ανάμεσα σε ένα ποδόσφαιρο και ένα σκαντζόχοιρο, μπορείτε να το ζεστάνετε με ζεστό νερό, να το ψύχετε στην κατάψυξη ή να τον χρησιμοποιείτε όπως είναι. Ανοίξτε το κάτω από το τόξο του ποδιού σας και εφαρμόστε όσο το δυνατόν περισσότερο πιέζοντας όπως θέλετε και όλα αυτά τα μικρά κοφτερά κομμάτια τεντώνονται και σπρώχνουν την ένταση και το πρήξιμο ακριβώς έξω από τα κουρασμένα πόδια σας.Όσο περισσότερη πίεση εφαρμόζετε, τόσο πιο τελική ανακούφιση παίρνετε.Αλλά να είστε προετοιμασμένοι, όπως κάθε άλλο βαθύ μασάζ πίεσης, η πίεση όσο πιο πονάει!
06 του 06
Όπως είπαμε ήδη, είναι δύσκολο να πιστέψουμε πόσοι άνθρωποι επισκέπτονται το Ηνωμένο Βασίλειο το καλοκαίρι και προσπαθούν να φορούν σαγιονάρες ή σανδάλια σαντιγανιού όλη την ημέρα. Εάν πρέπει, αυτά τα ένθετα τζελ τζελ από την Natura Cure θα μπορούσαν να βοηθήσουν. Έχουν ένα χαμηλό πρόβλημα που υποτίθεται ότι διανέμουν την πίεση γύρω και, είναι gel, είναι μαλακά και δροσερά. Αυτά τα διαφανή ένθετα περιβάλλουν επίσης τον ίδιο τον ώμο με πηκτή, μειώνοντας έτσι την τριβή και την πίεση μεταξύ των δακτύλων. Προσωπικά, δεν βλέπουμε γιατί στη γη θα περιηγηθήκατε στα σανδάλια σανδαλιών ούτως ή άλλως. Αλλά αυτά μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου και του aggro που προκαλείται από την ματαιοδοξία των υποδημάτων σας.