Δωρεάν και προσιτή γιόγκα στην πόλη
Από την ανακούφιση από το άγχος στη βελτίωση της σεξουαλικής ζωής, τα οφέλη της γιόγκα, συχνά περιγραφόμενα ως διαλογισμός σε κίνηση, φέρονται ως λεγεώνα και το ποσό των στούντιο που προσφέρουν μαθήματα γιόγκα φαίνεται να πολλαπλασιάζεται κάθε χρόνο.
Δωρεάν Μαθήματα Γιόγκα στο Μόντρεαλ
Βρείτε ένα στούντιο γιόγκα στο Μόντρεαλ; Δεν είναι ιδιαίτερα δύσκολο. Η εύρεση ενός στούντιο γιόγκα στο Μόντρεαλ που προσφέρει δωρεάν μαθήματα πέρα από την τυπική πρώτη δοκιμαστική περίοδο "δωρεάν δοκιμής" είναι μια άλλη ιστορία και ναι, είναι λίγα και πολύ μακριά.
Αλλά έβλεπα την πόλη και βρήκα μια χούφτα τακτικών προγραμματισμένων γιόγκα freebies καθώς και μερικές πολύ προσιτές επιλογές. Λάβετε υπόψη ότι αυτή η λίστα ενημερώνεται τακτικά, αυτό, από την αρχική ημερομηνία δημοσίευσης της 11ης Ιανουαρίου 2009.
- Lululemon Athletica
Κάθε κατάστημα Lululemon και εκθεσιακός χώρος σε όλο τον κόσμο προσφέρει δωρεάν μαθήματα γιόγκα κάθε εβδομάδα. Είναι εταιρική πολιτική. Απλά φέρτε ένα χαλάκι γιόγκα, νερό, φορέστε άνετα και είστε έτοιμοι. Με τέσσερις θέσεις στο Μόντρεαλ, αυτό κάνει για πολλή δωρεάν γιόγκα.
- Urban Forest καλοκαιρινή πρωινή γιόγκα
Ξεκινήστε τη μέρα σας με μια δωρεάν συνάντηση γιόγκα στο κέντρο της πόλης κάθε Τρίτη και Πέμπτη το πρωί από τις 7:45 π.μ. έως τις 8:45 π.μ. από τις 4 Ιουλίου έως τις 31 Αυγούστου 2017. Βεβαιωθείτε ότι έχετε φέρει το χαλάκι σας και κρατήστε ένα σημείο. Ακύρωση σε περίπτωση βροχής.
- Jardin Gamelin Άνοιξη & καλοκαιρινή πρωινή γιόγκα
Από τις 24 Μαΐου έως τις 26 Ιουλίου 2017, ο Jardins Gamelin - στην άκρη του Gay Village του Μόντρεαλ - φιλοξενεί συνεδρίες γιόγκα το πρωί της Τετάρτης στις 7:30 π.μ. Δεν απαιτείται εγγραφή. Φέρτε το χαλάκι σας.
- Γιόγκα στο πάρκο στο οροπέδιο
Από τις 2 Ιουλίου έως τις 24 Σεπτεμβρίου 2017, το Main Parc des Amériques φιλοξενεί τις ωριαίες συνεδρίες γιόγκα το πρωί της Κυριακής στις 11 π.μ. Δεν απαιτείται εγγραφή. Φέρτε το χαλάκι σας. Ακύρωση σε περίπτωση βροχής.
- Studio Bliss Boutique
Με τα λόγια της Bliss: "Ξεχάστε το κουμπί αφύπνισης και μπείτε μαζί μας στο Studio Bliss Boutique στο 3845 St.Lourant Blvd., Πέμπτη το πρωί στις 8 π.μ. για μια δωρεάν τάξη γιόγκα που έχει σχεδιαστεί για να σας προετοιμάσει διανοητικά και σωματικά για το υπόλοιπο της ημέρας σας Αρχάριοι, αυτή η τάξη είναι για σένα! " Φροντίστε να επικοινωνήσετε με τη Bliss πριν ξεκινήσετε, καθώς αυτό το πρόγραμμα μπορεί να αλλάξει χωρίς προειδοποίηση,
- Γιόγκα ισορροπίας
Μπορείτε να δώσετε μαθήματα γιόγκα "κάρμα" γιόγκα σε ισορροπία, καθώς και σε μαθήματα γιόγκα "πανσέληνος" και σάντανα, το τελευταίο του η οποία αν τηρήθηκε με ειλικρινή δέσμευση και πρακτική, σύμφωνα με πληροφορίες οδηγεί σε μια υγιή και ισορροπημένη αφυπνίση Κουνταλίνι.
- YogaYak
Το YogaYak δεν εδρεύει στο Μόντρεαλ ούτε οι τάξεις ζουν, αλλά μπορείτε να πάρετε δωρεάν μέχρι και 200 μαθήματα γιόγκα από την άνεση του σπιτιού σας.
- Χαρά της γιόγκα
Ειδικεύοντας στη γιόγκα kripalu και προσφέροντας γιόγκα στις συνεδρίες του πάρκου στα τέλη της άνοιξης και του καλοκαιριού, καθώς και στα τυποποιημένα στούντιο, η Joy of Yoga προτείνει δωρεάν μαθήματα σε αντάλλαγμα για τον εθελοντισμό. Σε συνεργασία με το YMCA και τη Moksha Yoga.
- Άστανγκα Γιόγκα Μόντρεαλ
Η Ashtanga Yoga συνήθως προσφέρει μια κοινοτική τάξη ανά εβδομάδα καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους.
- Ηνωμένη Γιόγκα
Σύστημα εμπόρου: εθελονθείτε για το χρόνο σας και αποκτήστε πρόσβαση σε δωρεάν μαθήματα.
- Γιόγκα στο Πανεπιστήμιο Concordia
Αυτές οι συνεδρίες δεν είναι δωρεάν αλλά απλώς προσπαθήστε να βρείτε πιο προσιτές μαθήματα γιόγκα στο Μόντρεαλ, με μόνο $ 30 έως $ 50 για δύο τάξεις την εβδομάδα μέσα σε τρεις μήνες. Και αν ψάχνετε για μια πρόκληση, ελέγξτε την τάξη γιόγκα της Louis Guillemette. Την έχω πάρει πριν και με εμπιστευτείτε, αυτός ο ηγέτης του εργαστηρίου Cirque du Soleil και ο πρώην χορευτής La la la Human Steps οδηγούν σε μια σοβαρή προπόνηση γιόγκα που προκαλεί ιδρώτα.
Γειτονιά: Στο κέντρο του Μόντρεαλ
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ: (514) 848-2424, ext. 3860
- Χα Γιόγκα
Δεν είσαι φτιαγμένος από χρήματα. Η Γι Γιόγκα το παίρνει. Έτσι, δεν θα σας χρεώσουν ένα γελοίο $ 20 για μια κατηγορία drop-in. Αντ 'αυτού, έκοψαν την τυπική αμοιβή σε ένα εύλογο και προσιτό $ 10 για μια τάξη 70 λεπτών, διαθέσιμο επτά ημέρες την εβδομάδα. Οι τάξεις δύναμης γιόγκα είναι υψηλότερες αν και στα $ 15, αλλά διαρκούν 90 λεπτά, που είναι κοντά στο διπλάσιο της διάρκειας της τυπικής σας τάξης γιόγκα.
Για να συμβουλευτείτε έναν κατάλογο των στούντιο γιόγκα στο Μόντρεαλ, ελέγξτε τον κατάλογο γιόγκα του Μόντρεαλ.