Από αναζωογονητικά καταφύγια στο βουνό μέχρι εξωτικά παραθαλάσσια παραλία
Η βιομηχανία σπα στην Ινδία έχει δει κάποια φαινομενική ανάπτυξη τα τελευταία χρόνια. Υπάρχουν πολλά πολυτελή βραβευμένα ιαματικά λουτρά προορισμού και ιαματικά λουτρά που διαδίδονται σε ολόκληρη τη χώρα. Αυτό περιλαμβάνει την Κεράλα, με τις ρίζες της Αγιουρβέδα και τα ορεινά Ιμαλάια.
Εκτός από θεραπείες δερμάτων και μασάζ, τα περισσότερα ιαματικά λουτρά στην Ινδία έχουν πλέον εξελιχθεί για να συμπεριλάβουν διάφορες θεραπείες όπως ρεφλεξολογία, υδροθεραπεία, αρωματοθεραπεία και διαλογισμό. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να ξαπλώσετε και να απολαύσετε να χαϊδεμένος! Εδώ είναι 10 από τους καλύτερους για να διαλέξετε.
Θέλετε περισσότερη έμπνευση; Επίσης, ρίξτε μια ματιά σε αυτόν τον οδηγό για τα καλύτερα κέντρα ευεξίας στην Ινδία και 12 Top Spa Resorts στα ινδικά Ιμαλάια.
01 από 10
Ανάντα Στα Ιμαλάια, Ρισσίκες, Ουταραχάντ
Η δημοφιλής Ananda στα Ιμαλάια θεωρείται ένα από τα κορυφαία ιαματικά λουτρά της Ινδίας. Βρίσκεται ενάντια στο καταπραϋντικό υπόβαθρο των Ιμαλαΐων και είναι χτισμένο σε κτήμα παλατιών του Maharaja. Το σπα προσφέρει θεραπευτικές θεραπείες βασισμένες σε παραδοσιακές ινδικές πρακτικές Ayurveda, γιόγκα και διαλογισμό. Υπάρχει επίσης μια δελεαστική μπουτίκ σπα, που αποθηκεύει τα πάντα από μουσική σε βιολογικά τρόφιμα. Απαιτείται ελάχιστη διαμονή τριών νύχτων. Διαβάστε κριτικές για το Tripadvisor.
- Διεύθυνση: Το κτήμα των Παλατιών, Narendra Nagar Dist. Τehri-Garhwal, Uttarakhand. Τηλέφωνο: (91 1378) 227-500.
- Κόστος: Τα πακέτα διαμονής και spa ξεκινούν από περίπου 1.000 δολάρια για ένα ζευγάρι ανά διανυκτέρευση (ή $ 700 για ένα μόνο) και περιλαμβάνουν ειδική κουζίνα και θεραπείες.
- Τι είναι καλό: Το πακέτο των 3 διανυκτερεύσεων Himalayan Bliss θα σας προσφέρει υποκριτικές θεραπείες spa Ananda και μια επιλογή ενεργητικών ή πολιτιστικών εμπειριών. Ή, δοκιμάστε το πλέον επτά νυχτερινό πρόγραμμα Ayurvedic Detox.
02 από 10
Η ξενοδοχειακή ομάδα Taj είναι γνωστή για τα ιαματικά λουτρά της Jiva και το εξωχώρι Jiva Grande Spa στο Vivanta by Taj in Bekal είναι ένα από τα μεγαλύτερα. Είναι απλωμένο σε ένα τεράστιο 165.000 τετραγωνικά πόδια και βρίσκεται στην απέναντι πλευρά του ποταμού προς το ξενοδοχείο, για να προσφέρει απόλυτη απομόνωση. Το σπα κέρδισε μια θέση στα Top Organic Spa Awards του 2015. Προσφέρει μακροπρόθεσμα προγράμματα ευεξίας διάρκειας 2-4 εβδομάδων, καθώς και εμπειρίες υπογραφής, προγράμματα Ayurveda, ινδική αρωματοθεραπεία, τρίβει και περιτυλίγματα και τελετουργίες ομορφιάς. Το καταπράσινο ιερό Ayurveda, σχεδιασμένο σε παραδοσιακό στυλ ως σπίτι του ιατρού της Αγιουρβέδα, είναι το επίκεντρο. Διαθέτει τραπεζαρία σαββίκ , αυλές, διαμορφωμένους χώρους χαλάρωσης και γωνιές διαλογισμού, καθώς και βιβλιοθήκη ευεξίας.
- Διεύθυνση: Παραλία Kappil, Bekal, βόρεια Κεράλα. Τηλέφωνο: (91 467) 661-6612.
- Κόστος: Περίπου 13.000 ρουπίες / 200 δολάρια ανά διανυκτέρευση για ένα δίκλινο δωμάτιο. Οι μεμονωμένες θεραπείες κυμαίνονται σε τιμές από περίπου 2.700 ρουπίες έως 7.000 ρουπίες.
- Τι είναι καλό: Οι μοναδικές εμπειρίες περιλαμβάνουν τη χρίσμα του σώματος και τις καθαριστικές τελετές κολύμβησης και τις τελετουργικές τελετές πυρκαγιάς homam .
03 από 10
Το Leela Palace διαθέτει το μοναδικό πολυτελές σπα με τέντες της Ινδίας. Βρίσκεται μέσα σε κήπους με θέα στη λίμνη Pichola και διαθέτει περίτεχνα δωμάτια με αίθουσες κρυστάλλινων πολυελαίων και ιδιωτική πισίνα. Τόσο η Ayurvedic όσο και οι μοντέρνες δυτικές θεραπείες spa προσφέρονται μαζί με προσαρμοσμένα προγράμματα ευεξίας. Τα προϊόντα που χρησιμοποιούνται στις θεραπείες γίνονται με εκχυλίσματα οργανικών φυτών και έλαια από όλο τον κόσμο. Οι γιόγκα και οι συνεδρίες διαλογισμού, οι παραδοσιακές ιεροτελεστίες και η υγιεινή κουζίνα σπα προσφέρονται στους επισκέπτες. Κατεβάστε το μενού spa εδώ.
- Διεύθυνση: λίμνη Pichola, Udaipur, Ρατζαστάν. Τηλέφωνο: (91 294) 670-1234.
- Κόστος: 3 ημερών Spa και πνευματικά ταξίδια κοστίζουν περίπου 2.000 δολάρια για δύο, συμπεριλαμβανομένων των καταλυμάτων, του πρωινού, των θεραπειών spa και του φόρου.
- Τι είναι καλό: Τα Spa και πνευματικά ταξίδια, τα οποία περιλαμβάνουν μια περιήγηση στους τοπικούς ναούς με έναν ιδιωτικό ξεναγό. Προγεννητικές και μεταγεννητικές θεραπείες που έχουν σχεδιαστεί για να χαλαρώνουν το σώμα και να τόνιζαν το δέρμα των εγκύων και θηλάζοντων μητέρων.
04 από 10
Το Park Hyatt είναι ένα από τα καλύτερα θέρετρα της Γκόα και το βραβευμένο Sereno Spa είναι μια πραγματική απόλαυση για τις αισθήσεις. Σε μια ήσυχη νότια παραλία της Γκόα και καταλαμβάνοντας 36.000 τετραγωνικά πόδια, τα εκπληκτικά υπαίθρια περίπτερα σπα έχουν εκπληκτική θέα στη θάλασσα. Προσφέρεται μια εύγευστη σειρά από μασάζ, δέρμα και περιποιήσεις σώματος που έχουν εμπνευστεί από την Αγιουρβέδα.
- Διεύθυνση: Παραλία Arossim, Cansaulim, Νότια Γκόα . Τηλέφωνο: (91 832) 272-1234.
- Κόστος: Περίπου 600 δολάρια για ένα πακέτο σπα διαρκείας για δύο άτομα.
- Τι είναι καλό: Το ειδικό πακέτο Wellness at the Park προσφέρει αποκαταστατικές εξατομικευμένες θεραπείες σπα, γιόγκα και διαλογισμό. Νιώθοντας ρομαντική; Η εμπειρία του Mithun Couple's Spa είναι για εσάς!
05 από 10
Κοντά στην Αραβική Θάλασσα στην Κεράλα, το πολυτελές Niraamaya Retreats Surya Samudra προσφέρει στους επισκέπτες μοναδικές εμπειρίες μεταμορφώσεων. Το spa Niraamaya προσφέρει μια σειρά από φυσικές θεραπείες από όλο τον κόσμο, όπως η Ayurveda, η γιόγκα, η ρεφλεξολογία, οι ευρωπαϊκές θεραπευτικές πρακτικές και οι κινεζικές και ταϊλανδέζικες θεραπείες. Αυτά διεξάγονται υπό την επίβλεψη του Spa Doctor, ο οποίος σχεδιάζει εξατομικευμένα προγράμματα. Καθημερινά σερβίρεται και καθαριστική κουζίνα σπα. Κάντε κράτηση εκ των προτέρων κατά τη διάρκεια της περιόδου αιχμής (Νοέμβριος-Μάρτιος).
- Διεύθυνση: Pulinkudi, Mullur, νότια του Κοβαλάμ, Κεράλα. Τηλέφωνο: (91 471) 226-7333.
- Κόστος: Από περίπου 760 δολάρια ανά άτομο για επτά διανυκτερεύσεις πρόγραμμα διαφοράς στρες. Τα καταλύματα είναι επιπλέον. Αναμείνετε να πληρώσετε περίπου 150 δολάρια ανά νύχτα προς τα πάνω, ανάλογα με τον τύπο δωματίου και την εποχή του χρόνου (είναι φθηνότερο από τον Απρίλιο έως τον Αύγουστο).
- Τι είναι καλό: Προσαρμοσμένα προγράμματα για απώλεια βάρους, διαχείριση άγχους και αποτοξίνωση. Το Niraamaya Wellness Day Out θα σας δώσει τη δυνατότητα να βυθιστείτε σε μια σειρά εμπειριών ευεξίας.
06 από 10
Το Kaya Kalp το Royal Spa άνοιξε το Μάρτιο του 2008 στο ξενοδοχείο ITC Mughal. Μετρώντας 99.000 τεράστια τετραγωνικά πόδια, είναι ένα από τα μεγαλύτερα ιαματικά λουτρά της Ασίας. Δεν είναι εκπληκτικό το γεγονός ότι το σπα κέρδισε γρήγορα μια σειρά βραβείων. Αληθινή με το βασιλικό της όνομα, το σχέδιο ενσωματώνει στοιχεία του Mughal εξωραϊσμού και της αρχιτεκτονικής. Οι πλούσιοι εσωτερικοί χώροι είναι διακοσμημένοι με πέτρινα πλέγματα, μαρμάρινες επενδύσεις, μαρμάρινα δάπεδα και διακοσμητικά καθρέφτη. Το σπα διαθέτει επίσης το πρώτο πολυτελές χαμάμ (τουρκική σάουνα) στην Ινδία.
- Διεύθυνση: Taj Ganj, Agra. Τηλέφωνο: (91 562) 233-1701.
- Κόστος: Περίπου $ 150 για ένα δωμάτιο ανά διανυκτέρευση. $ 35 για ένα μασάζ ανακούφισης ταχυτήτων 30 λεπτών, $ 80 για ένα 90 Ritual χαλάρωσης (μασάζ και προσώπου), 100 δολάρια για το 70 λεπτό Royal Mughal Hamam Spa Journey, 160 δολάρια για το 120 λεπτό Passage to India Journey Spa. Πακέτα 180 ζευγαριών λεπτών, $ 300.
- Τι είναι καλό: Ταξίδι στην Ινδία Spa Journey, το οποίο συνδυάζει καθοδηγούμενο διαλογισμό με θεραπείες Αγιουρβέδα για να αποκαταστήσει το μυαλό και το σώμα.
07 από 10
Μέσα σε δάση κέδρου, με καθαρό αέρα και θέα στα χιονισμένα βουνά, το Pavilion Spa στο Wildflower Hall Resort του Oberoi είναι ένα καταφύγιο ηρεμίας. Σταθερά κατατάσσεται ανάμεσα στα καλύτερα ιαματικά λουτρά της Ινδίας και του κόσμου, χρησιμοποιεί φυτικά και λουλούδια στα αρωματοθεραπεία και τις θεραπείες με βάση την Αγιουρβέδα.
- Διεύθυνση: Chharabra, κοντά στο Shimla, Himachal Pradesh. Τηλέφωνο: (91 177) 264-8585.
- Κόστος: Αναμείνετε να πληρώσετε περίπου $ 300 ανά διανυκτέρευση για ένα δωμάτιο. $ 90 - $ 130 για μασάζ, $ 50 για τρίβει σώματος, $ 85 για περιποιήσεις σώματος, Ayurvedic θεραπείες από $ 80, προγράμματα spa από $ 130, $ 25 για γιόγκα, διαλογισμό και pranayama.
- Τι είναι καλό: Το πολυτελές πρόγραμμα spa Himalayan Retreat, το οποίο περιλαμβάνει καθαρισμό σώματος, ινδικό μασάζ κεφαλής, πλήρες μασάζ σώματος και λουτρό κέδρου Ιμαλαΐων.
08 από 10
Αυτό το νέο, προορισμένο σπα προορισμού προορίζεται για 40 στρέμματα στα βουνά Sahyadri, με θέα στη λίμνη Mulshi, μεταξύ Βομβάη και Πούνε. Ο εκτενής κατάλογος θεραπειών του spa είναι σχεδιασμένος για να βοηθήσει την έμφυτη ικανότητα του σώματος να αυτο-θεραπεύεται. Περιλαμβάνουν αγιουρβεδικά και δυτικά μασάζ, acupressure, αρωματοθεραπεία, αντιγηραντικά προσώπου, καθαριστικά γυαλιστικά και περιτυλίγματα σώματος, βαλειοθεραπεία, αποικίες και θεραπεία Pranic. Υπάρχει επίσης ένα τουρκικό χαμάμ και ντους Vichy. Η ειδική κουζίνα σπα βασίζεται στη φιλοσοφία της θεραπευτικής δύναμης του φαρμάκου της γης (φυτά, βότανα και μπαχαρικά). Σημειώστε ότι το θέρετρο είναι χωρίς οινόπνευμα και το κάπνισμα επιτρέπεται μόνο σε καθορισμένη περιοχή. Απαιτείται ελάχιστη διαμονή 3 διανυκτερεύσεων. Κατεβάστε το μενού spa εδώ.
- Διεύθυνση: Mulshi, Πούνε, Μαχαράστρα. Τηλέφωνο: (91 20) 6676-6666.
- Κόστος : Οι τιμές ξεκινούν από περίπου 2.500 δολάρια για δύο άτομα για τρεις νύχτες, συμπεριλαμβανομένων όλων των γευμάτων και των θεραπειών spa. Οι επισκέπτες μπορούν να επιλέξουν από διάφορα προγράμματα ευεξίας.
- Τι είναι καλό: Το Atmantan Living ενσωματώνει υγιεινή κουζίνα με επιλεγμένες θεραπείες για μια συνολική εμπειρία αναζωογόνησης. Για περιποίηση, δοκιμάστε το πρόγραμμα Spa Life, το οποίο περιλαμβάνει καθημερινά μασάζ και στίλβωση σώματος.
09 από 10
Ένα από τα καλύτερα boutique ξενοδοχεία στο Δελχί , το Roseate (πρώην Dusit Devarana) βρίσκεται μέσα σε φυλλώδη περιβόλια στα νότια προάστια του Δελχί. Το Aheli Spa του πήρε το όνομά του από το Best Luxury Resort Spas στην Ινδία στα 2016 και 2017 World Luxury Spa Awards. Το σπα έχει το μοναδικό τουρκικό χαμάμ στο Δελχί, καθώς και γαλήνιες υπαίθριες περιοχές επεξεργασίας που βρίσκονται ανάμεσα σε υδάτινα σώματα και τέσσερις ιδιωτικές εσωτερικές σουίτες με ιδιωτικές βεράντες. Υψηλής ποιότητας καθαρά και φυσικά προϊόντα χρησιμοποιούνται σε θεραπείες, οι οποίες κυμαίνονται από θεραπείες Αγιουρβέδα μέχρι απολέπιση σώματος και περιτυλίξεις. Κατεβάστε το μενού spa εδώ.
- Διεύθυνση: Samalkha, Εθνική οδός 8, Νέο Δελχί. Τηλέφωνο: (91 11) 3355-2211.
- Κόστος: Προσδοκούν να πληρώσετε περίπου 300 δολάρια ανά διανυκτέρευση για δίκλινο δωμάτιο. Spa treatments. 60 λεπτά μασάζ κοστίζουν περίπου $ 65, ή $ 80 για 90 λεπτά. Το παραδοσιακό Χαμάμ κοστίζει 95 δολάρια για 75 λεπτά. Τα 60 λεπτά περισυλλογής σώματος κοστίζουν $ 65.
- Τι είναι καλό: Η θεραπεία Aheli Signature συνδυάζει διάφορες θεραπευτικές τεχνικές μασάζ προσαρμοσμένες στις ιδιαίτερες απαιτήσεις.
10 από 10
Σε απόσταση περίπου 45 λεπτών από την Lonvala (μεταξύ Βομβάη και Πούνε) στην οροσειρά Sahyadri, το βραβευμένο σπα προορισμού στο Hilton Shillim Estate Retreat είναι ένα από τα πιο ολοκληρωμένα στην Ασία. Η αποκλειστική ζώνη Spa είναι κατανεμημένη σε 70 στρέμματα, διαθέτει 17 αίθουσες περιποίησης και προσφέρει περίπου 150 θεραπείες και ολιστικά προγράμματα σπα σε μια σειρά θεραπευτικών παραδόσεων. Αυτή η εκτεταμένη πολυτελής ιδιοκτησία διαθέτει επίσης ένα σπήλαιο διαλογισμού, τέσσερις βεράντες χαλάρωσης, ένα περίπτερο γιόγκα, δύο εξωτερικές πισίνες, μπανιέρα υδροθεραπείας, στούντιο κεραμικής, στούντιο χορού, εστιατόριο Ayurvedic και σχολή μαγειρικής. Τα εξατομικευμένα προγράμματα ευεξίας περιλαμβάνουν τα προγράμματα αποτοξίνωσης, την αναζωογόνηση των Ayurvedic, τη διαχείριση του άγχους, την απώλεια βάρους και τον γιογιό τρόπο ζωής. Τα προγράμματα διατίθενται για τρεις, πέντε, επτά, 14 ή 28 νύχτες.
- Διεύθυνση: χωριό Shillim, Pawana Nagar, Taluka Maval, Μαχαράστρα. Τηλέφωνο: (91) 2114 712 468.
- Κόστος: 30.000 ρουπίες (470 δολάρια) ανά νύχτα προς τα πάνω για προγράμματα ευεξίας (γεύματα και βίλα). Ο φόρος είναι επιπλέον.
- Τι είναι καλό: Οι θεραπείες υπογραφής του σπα εμπνέονται τοπικά. Για παράδειγμα, το τρίψιμο υπογραφής Vanaushadh χρησιμοποιεί βότανα και λουλούδια από το δάσος και τοπικό βιολογικό μέλι. Η δημοφιλής 60 λεπτών υπογραφή απελευθέρωση θεραπεία είναι ένας συνδυασμός βαθιά μασάζ ιστού και cupping.